Accompagnement post-partum
Miaomei®
Je vous propose un accompagnement inspiré des traditions thaïlandaises, entièrement adapté à chaque femme, à son histoire et à ses besoins. Il n'est pas nécessaire d'avoir accouché récemment : ce soin peut être réalisé plusieurs mois, voire plusieurs années après une grossesse.
Formatrice reconnue en Suisse et au Portugal, je transmets cette méthode avec la même exigence et la même douceur que celles que je mets à l'appliquer auprès de chaque femme que j'accompagne.
Selon votre situation, je peux vous proposer ce soin pour
Harmonisation posturale & rééquilibrage des jambes
Harmonie & recentrage du bassin
Soutien de la sangle abdominale
Libération du bas-ventre & confort intime
Éveil féminin & tonicité pelvienne
Votre parcours, en 3 étapes
Chaque accompagnement Miaomei® est construit sur mesure. Avant tout rendez-vous, je prends le temps de vous connaître grâce à un questionnaire.
1
Vous remplissez le questionnaire
C'est la première étape. Il me permet de comprendre votre parcours, votre corps et vos attentes.
2
Je réalise votre bilan et vous fais un retour
Sur la base de vos réponses, j'établis un bilan complet. Je reviens ensuite vers vous avec un retour personnalisé et un devis adapté à votre situation.
3
Nous prenons rendez-vous
Ensuite, nous convenons ensemble d'un rendez-vous pour votre soin.
Commencez par le questionnaire
Prenez le temps de répondre avec sincérité : plus vos réponses sont précises, plus mon retour sera juste et personnalisé.
Ces massages traditionnels ne remplacent pas le suivi médical effectué par des professionnels de santé et n'agissent pas sur la graisse.
Votre corps a vécu une transformation extraordinaire.
Post-grossesse
Bien-être du corps
Accompagnement personnalisé
La grossesse et l'accouchement transforment profondément le corps d'une femme. Le ventre, les tissus, la posture et les sensations peuvent être différents.
Et parfois, même plusieurs mois ou plusieurs années après la naissance, on peut avoir le sentiment de ne pas totalement s'être retrouvée.
Miaomei® est né de l'envie d'offrir aux femmes un espace entièrement consacré à leur corps et à leur bien-être.
Un soin entièrement sur mesure.
Il n'existe pas un soin Miaomei® identique pour toutes les femmes. Avant la séance, un questionnaire permet d'échanger sur votre parcours : grossesse et accouchement, sensations au niveau du bassin, de l'abdomen ou de la zone pelvienne, confort intime, digestion, tensions lombaires, sensation de manque de tonicité…
À partir de ces informations, nous construisons ensemble votre soin sur mesure, en sélectionnant uniquement les manœuvres adaptées à vos besoins. Le soin peut notamment travailler autour :
du bassin et de la sensation de recentrage corporel
de la sangle abdominale
de la zone lombaire
du confort digestif
de la zone pelvienne et du confort intime
de la tonicité et de la reconnexion au corps
Il n'est jamais « trop tard » pour prendre soin de soi.
La méthode Miaomei® est une invitation à retrouver une relation plus douce et plus harmonieuse avec son corps.
Une approche globale
À travers des gestes manuels délicats et une écoute attentive, chaque séance est pensée comme un véritable moment de reconnexion à soi.
Après la grossesse
Le corps évolue et peut donner la sensation de ne plus tout à fait se reconnaître. La méthode Miaomei® accompagne cette période avec douceur, sans pression, en respectant votre rythme.
À chaque étape de votre vie
Que votre accouchement remonte à quelques mois ou plusieurs années, cet accompagnement peut vous aider à retrouver confort et confiance dans votre corps — la méthode s'adresse aussi aux femmes traversant la périménopause ou la ménopause.
Une approche respectueuse du corps
Pas un objectif de poids
Les massages Miaomei® n'ont pas vocation à agir sur la graisse ni à promettre une perte de poids. Leur objectif est de travailler sur l'équilibre mécanique et postural du corps, pour une sensation de mieux-être et d'harmonie globale.
Chaque femme est unique. Chaque corps a son histoire.
La méthode Miaomei® s'inscrit avant tout dans cette volonté : vous accompagner avec douceur, écoute et respect.